こんばんは!ねぎです!
今日は足三里(あしさんり)を紹介します!
足三里はすねにあるツボです。
膝のお皿のすぐ下の外側のくぼみのところに人差し指をあてて、指四本分下がったところにあります。
◯で囲ってあるのが膝のお皿で、その下の×が外側のくぼみです。
大船を元気で明るい街にしていきます!! 神奈川県横浜市栄区笠間にある、さくら鍼灸整骨院のブログです♪ JR各線「大船駅」より徒歩5分ですのでお気軽に♪ 交通事故による怪我、肩こり腰痛、四十肩、膝等の関節痛、急な外傷も対応致しますので、お気軽にご相談ください♪
こんばんは。しまたけです。
気温上がったかと思えば、今日はまた寒いですね。
まだまだ、インフルエンザ流行っているみたいです。気をつけましょう!
さて、去る3月4日に行われました
「三浦マラソン」にケアブースとして参加させていただきました。
三浦海岸の駅を降りてすぐ、河津桜が咲いていてとてもキレイでしたよ!
ランナーもこれを見ながらだと頑張れるんじゃないでしょうか!?
そして例年より10℃も気温が高く、とても暖かい(人によっては暑い位)天気でした。
ケアブースも大反響!150名近くのランナーにブースを体験していただきました。
来ていただいたけど、治療を出来なかったランナーもいましたが
来年もまた参加予定なのでまた、よろしくお願いします^^