春ですね…

 今年は、雪もなく、雨も少なく、空気も乾燥して花粉に悩まされている方も多い世の中ですが、この記事を書いているTは今まで花粉に悩まされことは無かった…のですが、遂に今年は多少負けて、くしゃみ、鼻水が出でます。

 ここで花粉症克服に役に立つかは分かりませんが、私が実践した方法をご紹介致します。薬は飲みたくないし、効かないという声を良く聞くし…

 まず、気持ちが負けてしまうと、転げ落ちてしまう気がするので、気合で負けまいとしております。

 そして、花粉を敵対せずに何事もなかったように気に無いようにしています。むしろ、welcomeですよ~と。

 あとは、鼻うがいを行います。風呂に入った時におこないます。ダラダラ垂れますますので。

 沸かした湯に塩を溶かした食塩水を別途作り、鼻から喉に抜けるように流し込みます。この時に絶対吸ってはいけません。鼻が通るまで行ってます。やり方が気になる方はネットなどで検索するか、私に聞いて下さい。

 お役にたてれば何よりです。

 最後に私、Tは本日がさくらでの勤務が終わり、金曜日からこもれびに移動となります。

 短い間でしたが、お世話になりました!

 新天地でも担当した患者様が笑顔でお帰り頂けるよう、精進してまいります。

この文章は柔道整復師 曽我が監修しています。

 

 

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