梅雨

こんにちは

いよいよ、あの不快な梅雨の時期がやってまいりましたね

では なぜ不快になるのでしょう?

それは自律神経が乱れ、怠さや疲れが取れなくなるといった症状が現れるからなのです

では なぜ自律神経が乱れるのでしょう??

気圧が低くなり、空気中の酸素が少なくなり、知らぬ間に身体が酸欠になるからなのです

では どうしたら良いのでしょう???

答えは・・・代謝を上げる です

そこで登場するのが コアトレ なのです

代謝に関わる組織が集中する股関節のインナーマッスルを鍛えて、代謝を良くし

不快な梅雨を乗り切りましょう

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